• |

    Abacate

    Persea americana Mill. 1. PARA QUE SERVE O ABACATE? A Persea americana Mill., abacateiro, é tradicionalmente cultivada pelo fruto rico em gorduras monoinsaturadas. Na medicina popular, folhas e caroço são usados como coadjuvantes digestivos e diuréticos. O fruto é alimento funcional, não medicamento com eficácia clínica comprovada. Uso tradicional: Fruto consumido in natura; folhas em…

  • Abacaxi

      1. Ananas comosus (L.) Merr. O abacaxi é uma planta tropical amplamente cultivada e reconhecida tanto pelo seu valor alimentar quanto pelo potencial medicinal. Diversos estudos científicos investigam principalmente a bromelina, um complexo de enzimas proteolíticas presente em diferentes partes da planta, especialmente no caule, além de compostos fenólicos, flavonoides, vitamina C e carotenoides….

  • Açafrão-da-terra

    Curcuma longa L. 1. PARA QUE SERVE O AÇAFRÃO-DA-TERRA? O açafrão-da-terra é usado tradicionalmente como tempero e em preparações populares relacionadas ao conforto digestivo. Seu rizoma contém curcuminoides, incluindo a curcumina, compostos estudados por suas atividades biológicas. Apesar das pesquisas sobre possíveis efeitos à saúde, ainda não é considerado um tratamento comprovado para doenças. Uso…

  • |

    Açaí

      1. Euterpe oleracea Mart. Para que serve o açaí? O Euterpe oleracea Mart., conhecido popularmente como açaí, açaizeiro ou açaí-do-Pará, é uma palmeira pertencente à família Arecaceae, profundamente ligada à alimentação, cultura e economia da Amazônia. Seus frutos fornecem a tradicional polpa de açaí, alimento rico em lipídios, fibras e diferentes compostos fenólicos bioativos.Esses…

  • Agnocasto

      Vitex agnus-castus L. 1. PARA QUE SERVE O VITEX AGNUS-CASTUS L.? O Vitex agnus-castus L., conhecido como agnocasto, é tradicionalmente utilizado para auxiliar no equilíbrio hormonal feminino, especialmente em sintomas relacionados ao ciclo menstrual e TPM.Sua ação tradicional é associada à modulação da prolactina.As evidências clínicas em humanos ainda são limitadas e variáveis. Uso…

  • |

    Agrião

      Nasturtium officinale R.Br. 1. PARA QUE SERVE O AGRIÃO? O agrião é uma hortaliça aquática tradicionalmente utilizada como alimento funcional rico em nutrientes. Na fitoterapia popular, é associado ao suporte das vias respiratórias e ao bem-estar geral. As evidências em humanos são limitadas e relacionadas principalmente ao consumo alimentar. Uso tradicional: Consumo das folhas…

  • |

    Alcachofra

    1. Cynara scolymus L. A alcachofra é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada para o suporte da função digestiva e hepática, sendo amplamente estudada pela ciência moderna devido aos seus compostos bioativos, especialmente os ácidos fenólicos e flavonoides presentes nas folhas.Imagem ilustrativa.A identificação botânica correta deve considerar características morfológicas e análise especializada quando necessária. 2. NOTA…

  • |

    Alecrim

    1. Salvia rosmarinus Spenn. A erva aromática tradicionalmente valorizada por seus compostos bioativos e amplamente estudada pela ciência moderna.Imagem ilustrativa.A identificação botânica correta deve considerar características morfológicas e análise especializada quando necessária. 2. NOTA BOTÂNICA A imagem apresentada possui finalidade ilustrativa e representa características visuais relacionadas à espécie descrita. A Salvia rosmarinus Spenn. pertence à…

  • Alecrim-pimenta

    Lippia origanoides Kunth 1. PARA QUE SERVE O ALECRIM-PIMENTA ? O alecrim-pimenta (Lippia origanoides Kunth) é uma planta aromática da família Verbenaceae, tradicionalmente utilizada no Brasil e estudada por seus constituintes, especialmente os presentes no óleo essencial. Lippia sidoides Cham. é tratado como sinônimo de Lippia origanoides em bases taxonômicas. Uso tradicional: o alecrim-pimenta é…